CONFIANZA EN LA PISTA

CONFIANZA EN LA PISTA DE PADEL.

Hoy os traigo un tema interesante sobre el nivel y rendimiento del jugador ligado a la confianza a la hora de jugar, elegir los golpes y momentos importantes en la pista.

¿Crees que la confianza se entrena?

Para mí, no . No directamente, pero si de forma pasiva.

Imagínate que tienes un torneo el sábado y comienzas a jugar a las 9:00. El dia anterior en lugar de quedarte descansando, te vas de fiesta y llegas a las 5 de la noche bastante ebrio.

¿Con que confianza vas a jugar un partido disputado, con rivales de tu nivel, el dia siguiente? Pues eso.

No es algo que se pueda entrenar físicamente, alomejor es más apropiado trabajar con un psicólogo algunos aspectos de tu mentalidad, pero vamos a analizar esto y ver que podemos sacar en claro.

Si que es CIERTO, que cuanto MÁS entrenas MÁS suerte tienes.

Cuanto mejor estes físicamente, mejor responderá tu mente, y tu MENTE, va a arrastrar a tu cuerpo, tanto a lo bueno como a lo malo.

Tener hábitos saludables, entrenar físico, ser constante, esforzarte.

Sacrificio, eligiendo gastar un dinero que te cuesta sudor ganar en preparación física, en fisios, en entrenador de padel o academia. Eso te hace valorar más todo y se traducirá en la pista sabiendo que estas preparado para llegar a una dejada, para rematar mas fuerte, para aguantar un 3set, olvidarte del dolor de codo o de rodilla, correr a una bola sin miedo a lesionarte.

Defender sabiendo que tus músculos no van a ser participes de la derrota. Ellos van a estar ahi para ayudarte, pero esto no se consigue entrenando padel y haciendo dos meses de fisico al 50%.

Es cuestión de hábitos.

Y ya te digo, en los jugadores amateur una pequeña diferencia marca mucho el resultado.

Además, el deporte es muy DESAGRADECIDO, dejas de entrenar 1 mes y has perdido todo.

Pues eso, cuestión de HÁBITOS.